Come allentare lo stress: 5 segreti per stare bene
Lo stress: la malattia della contemporaneità. Una percentuale estremamente elevata di malesseri, acciacchi e dolori derivano oggi dalla costante pressione
Leggi il seguito
stare bene
Come fare abbassare la febbre velocemente e in modo naturale
Uno stato febbrile può rappresentare un ostacolo annoso verso il raggiungimento di un proprio obiettivo o in vista di un
Leggi il seguito
Smettere di fumare: le 5 regole d’oro per riuscirci
Capodanno è alle porte e, come ogni inizio anno che si rispetti, cominciano anche le lunghe liste di buoni propositi
Leggi il seguito
Come curare la cervicale: rimedi ed esercizi per stare bene
I dolori alla cervicale rappresentano un problema che accomuna tantissime persone. Basta un movimento inconsulto o un colpo di freddo
Leggi il seguito